각기병의 원인과 치료

 

" 각기병의 원인과 치료 "

 

안녕하세요! 건강한 삶을 추구하는 '건강알리미'입니다. 🙇‍♂️

건강한 삶을 위해서는 건강한 몸이 우선인 것 같습니다.

 

오늘은 각기병의 원인과 치료에 대해 알아보겠습니다!

 

>> 각기병(beriberi)

각기병(beriberi)이라는 이름은 나는 할 수 없어, 나는 할 수 없어(I can't, I can't)를 의미하는

스리랑카 원주민의 언어로부터 유래된 것으로 알려져 있습니다.

전형적인 티아민(비타민B1) 결핍증으로 정제된 쌀을 주식으로 먹는 경우에 나타나며

수 주일 간 정제된 쌀만 먹으면 발생할 수 있습니다.

신경계, 피부, 근육, 소화기처럼 열량 대사와 중요한 곳이 비타민B1 결핍에 민감하여

이들 장기를 중심으로 다양한 증상이 발생합니다.

다리 힘이 약해지고 저림 등이 생겨서 제대로 걷지 못하는 병입니다.

 

>> 각기병 원인

각기병은 도정한 쌀을 주식으로 하는 사람에게 발생하는데,

이는 도정 과정에서 비타민B1이 제거되기 때문입니다.

여러 음식에 비타민이 강화되면서 서구에서는 많이 감소되었으나

식사를 제대로 하지 않는 알코올 중독자나 체중 조절을 목적으로 하는

비만 수술을 받은 사람에게서 발견되기도 하고, 비타민B1이 부족한 어머니에게서

모유 수유를 하는 유아에게도 발생할 수 있습니다.

투석이나 고농도 이뇨제를 쓰는 것도 각기병에 걸릴 위험이 높습니다.

한국, 중국, 인도네시아, 필리핀, 일본 등 쌀을 주식으로 하는 지역에서 많이 발생합니다.

 

>> 각기병 증상

각기병의 특징은 갑자기 다리를 폈다 굽혔다 하지 못하는 것인데요,

그 외 증상으로 입맛이 없고 늘 피로하며 소화가 잘 안되고, 체중 감소, 무감각,

단기 기억력 상실, 복부 통증, 과민, 근육 약화, 근육통, 하지 마비, 구토, 보행 이상,

다리 부종, 활동 시 혹은 야간의 호흡곤란 증세 등이 있습니다.

각기병은 건성과 습성으로 구분할 수 있으며 건성은 신경계 손상과 극심한 근육 소모를,

습성은 신경 이상 왜에 심장 비대, 신부전, 부종 등을 동반합니다.

1) 건성 각기병 : 통증, 손발 저림, 손발의 감각 저하, 구토, 안구 진탕, 보행 이상, 혼수

2) 습성 각기병 : 다리 부종, 심박수 증가, 폐 울혈, 울혈성 심부전으로 인한 심장 비대,

활동 시 호흡곤란, 야간 호흡곤란

 

>> 각기병 치료

티아민 결핍의 치료는 고용량의 티아민을 공급하는 것으로

처음에는 7일간 하루 100mg의 티아민을 주사하고 이후에는 먹는 약의 형태로

10mg씩 증상이 완전히 호전될 때까지 복용합니다.

티아민 결핍과 더불어 다른 비타민도 결핍되어 있는 경우가 많으므로

다른 수용성 비타민도 함께 공급합니다.

대체적으로 환자의 절반은 나타났던 증상이 완전히 좋아지지만

나머지 절반에서는 효과가 없거나 후유증이 남기도 합니다.

호전 시기는 순환기 증상이나 안구 근육 마비 증상은 24시간 내 호전되고

다른 증상도 점진적으로 호전되나, 베르니케-코사코프 증후군과 관련된 정신병은

치료 후 수개월 간 지속되거니 영구히 지속되기도 합니다.

 

>> 각기병에 식사 요법

아시아에서 각기병의 발생빈도는 현저히 줄었는데요,

그 이유는 생활수준의 향상으로 좀 더 다양한 음식을 먹게 되었기 때문이며,

점차 사람들이 비타민B1을 많이 가지고 있는 현미나 찐살 등을 많이 먹기 때문입니다.

비타민B1은 날것이나 가공하지 않은 거의 모든 식품에 함유되어 있어

균형 있는 식사를 함으로써 각기병을 예방할 수 있습니다.

서구에서는 비타민B1 결핍증은 만성 알코올 중독자에게만 볼 수 있을 정도입니다.

1) 비타민B1이 많은 식품을 섭취합니다.

2) 정상체중을 벗어나지 않도록 표준체중 유지합니다.

3) 도정한 백미보다 현미를 먹는 것이 티아민을 더 많이 섭취합니다.

4) 금주합니다.

 

각기병에 도움이 되는 음식

돼지고기(수육)

돼지고기는 다른 고기에 비해 비타민B1을 많이 함유합니다.

특히 살코기 부분에 많이 함유되어 있고 단백질 역시 풍부하여

영양 밸런스가 맞지 않아 발생하는 각기병에 효과적입니다.

현미

현미밥은 백미밥에 비해 비타민B1을 4배 정도 풍부하게 함유하고 있어

각기병 증상이 있는 경우 주식을 현미로 바꿔도 도움이 됩니다.

계란, 생선, 감자, 브로콜리, 우유 등 권장식품이며 백미와 주류는 피하는 것이 좋습니다.

 

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각기병의 원인과 치료에 대해 알아보았습니다!

다음 포스팅에서도 건강한 정보 알려드릴게요!

건강한 삶을 추구하는 건강알리미였습니다. 🙇‍♂️

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본 정보는 건강 정보에 대한 이해를 돕는 참고자료이며,

환자의 증상과 질병에 대한 정확한 판단은 의사의 진료가 필요합니다.

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서울대학교 병원 의학정보 참조

다음 백과 참조

서울아산병원 질병 백과 참조

식사요법 백과 참조