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두리안 효능
" 두리안 효능 " 안녕하세요! 건강한 식품의 효능을 공유하는 '건강알리미'입니다. 🙇♂️ 오늘의 건강식품은 '두리안(durian)'입니다. 두리안의 효능에 대해 알아보겠습니다! [ 두리안(durian) ] 아욱목 아욱과에 속하는 과일입니다. 인도, 말레이시아 및 미얀마 지역이 원산지입니다. 열매는 겉껍질은 단단하고 거친 가시로 덮여 있으며 속에는 5개의 타원형 바아에 크림빛이 도는 커스터드와 같은 과육으로 가득 차 있으며 과육을 먹을 수 있고 씨는 구워서 먹습니다. 부드럽고 달콤한 맛을 지니는 동시에 코를 찌르는 냄새가 나는 것으로 유명합니다. 냄새는 지옥, 맛은 천곡, 열대과일의 여왕이라는 별명이 있습니다. 지방이 풍부하고 항산화 물질이 들어 있어서 세포와 세포막을 건강하게 만들고 비타민, 섬유질이..
2021. 5. 11. 07:12
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