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아욱 효능
" 아욱 효능 " 안녕하세요! 건강한 식품의 효능을 공유하는 '건강알리미'입니다. 🙇♂️ 오늘의 건강식품은 '아욱'입니다. 아욱의 효능과 주의사항에 대해 알아보겠습니다! [ 아욱 ] 아욱목 아욱과에 속하는 한두해살이풀로 중앙아시아의 열대 또는 아열대 지방이 원산지입니다. 한국에서는 언제부터 심어왔는지 확실하지 않지만, 통일신라 시대에 들어온 것으로 추정하고 있습니다. 줄기는 곧게 서며 원뿔 모양이며 잎은 둥글고 5갈래로 갈라져 있습니다. 꽃은 파종시기에 따라 6월부터 11월까지 볼 수 있습니다. 생육기간이 짧아 휴지기 상태의 밭에서 단기간 재배가 가능합니다. 어린순과 잎을 따서 국을 끓여 먹거나 씨를 약으로 쓰기도 했습니다. 씨를 동규자라 하여 한방에서 이뇨제로 사용합니다. 중국에서 채소의 왕이라 불릴..
2021. 4. 21. 07:05
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