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그린빈 효능과 부작용
" 그린빈 효능과 부작용 " 안녕하세요! 건강한 식품의 효능을 공유하는 '건강알리미'입니다. 오늘의 건강식품은 '그린빈'입니다. 그린빈의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 🙇♂️ >> 그린빈 식물성 단백질인 그린빈은 껍질이 매우 부드러워 껍질째로 먹는 것이 특징입니다. 우리나라에서는 그린빈 대신 껍질콩이라고 불리기도 합니다. 식물성 단백질 공급원 중 하나로 채식하는 사람들에게 인기가 있습니다. 주로 서양 요리나 중국 요리 등에서 사용됐지만 일본에서도 최근 그린빈을 사용한 요리가 늘어나는 추세입니다. 그린빈은 살짝 데치거나 볶으면 아삭한 식감을 느낄 수 있고, 사각사각 씹히는 소리 덕분에 입맛을 돋우기에도 충분하며, 현재 그린빈은 국내 일부 지역에서만 수확되고 있습니다. >> 그린빈 주의사항 그린빈은..
2021. 11. 29. 07:03
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