식품알리미
울금 효능과 부작용
" 울금 효능과 부작용 " 안녕하세요! 건강한 식품의 효능을 공유하는 '건강알리미'입니다. 오늘의 건강식품은 '울금'입니다. 울금의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 🙇♂️ >> 울금 울금은 생강과의 식물로 생김새와 효 능이 강황과 비슷합니다. 인도와 중국, 일본 등이 원산지며 식재료로 사용할 때에는 차로 우려내어 마시는 등의 방법을 쓰는 것 이 보편적이며 효능으로는 소화작용 촉진과 당뇨병 방지 등이 있습니다. 울금이라는 이름은 막힌 기운을 뚫어주는 황금색 음식이라는 뜻을 가진 한자 이름입니다. 강황과는 생김새부터 효능까지 매우 흡사하므로 두 음식을 같은 것으로 규정해 사용합니다. 각종 암세포에 저항하는 성분이 함유되어 항암에도 효과가 있는 식품으로 알려져 있습니다. 울금의 황금 색소는 커큐민이 주..
2021. 11. 4. 07:08
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