식품알리미
애플망고 효능과 부작용
" 애플망고 효능과 부작용 " 안녕하세요! 건강한 식품의 효능을 공유하는 '건강알리미'입니다. 오늘의 건강식품은 '애플망고(apple mango)'입니다. 애플망고의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. >> 애플망고(apple mango) 망고의 한 품종으로 과육이 부드럽고 단맛이 강한 일반적인 망고와 달리 과육이 탱탱하고 새콤한 맛이 나는 것이 특징입니다. 망고와 함께 선호도가 높아 디저트 등에 사용되는데, 비타민과 철분이 풍부하며 특히 눈 건강에 좋은 식품입니다. 다른 과일과 다르게 망고류의 과일은 숙성을 거쳐야 하는 특징이 있는데 상온에서 2-3일 정도 숙성한 뒤 먹는 것이 가장 맛이 좋습니다. >> 애플망고 주의사항 애플망고의 경우 위염이 있는 분들은 증상이 악화될 수 있어 알레르기에 민감한 분..
2021. 12. 21. 09:37
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