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시서스 효능
" 시서스 효능 " 안녕하세요! 건강한 식품의 효능을 공유하는 '건강알리미'입니다. 🙇♂️ 오늘의 건강식품은 '시서스(Cissus)'입니다. 시서스의 효능, 주의사항, 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다! [ 시서스(Cissus) ] 포도목 포도과 시서스속의 여러해살이 식물입니다. 동남아시아와 아프리카 지역의 원산지입니다. 키는 1.5m까지 자라고, 가지는 사각형의 단면을 가지고 있습니다. 마디 끝에 2-5cm크기의 톱니가 있는 잎과 덩굴손이 자랍니다. 예부터 약용식물로 사용되어 왔고 최근에는 체중감량의 효과가 있는 것으로 밝혀져 가루로 만들어 복용합니다. 고대로부터 골절과 인대, 힘들의 손상에도 약용식물로 사용되어 왔습니다. [ 시서스 주의사항 ] 시서스의 과다 섭취는 구토나 설사 등을 유발하니 주의합니..
2021. 1. 30. 07:12
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