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솔잎 효능
" 솔잎 효능 " 안녕하세요! 건강한 식품의 효능을 공유하는 '건강알리미'입니다. 🙇♂️ 오늘의 건강식품은 '솔잎(pine meedles)'입니다. 솔잎의 효능과 주의사항에 대해 알아보겠습니다! [ 솔잎(pine needles) ] 소나무의 잎으로 식재료로 사용할 때에는 차로 우려먹거나 술을 담가 먹습니다. 효능으로 항균과 항염 등이 있으며 콜레스테롤 수치를 낮추고 상처를 치료하는 데에도 효과가 있습니다. 향이 좋아 식용 이외의 용도로도 사용되는데요 베갯잇 속에 채워 넣어 베고 자면 잠자리가 편안해지고 끓는 물에 우려내 머리를 감으면 두피 건강에도 도움을 줍니다. 소나무에서 나는 특유의 향을 그대로 갖고 있으며 비타민이 풍부해 혈관을 깨끗하게 만들어 줍니다. [ 솔잎 주의사항 ] 솔잎의 탄닌 성분은 곤..
2021. 4. 4. 07:14
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