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딸기 효능
" 딸기 효능 " 안녕하세요! 건강한 식품의 효능을 공유하는 '건강알리미'입니다. 🙇♂️ 오늘의 건강식품은 '딸기(strawberry)'입니다. 딸기의 효능, 주의사항, 고르는 법, 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다! [ 딸기(strawberry) ] 장미목 장미과에 속하는 여러해살이풀입니다. 북반구의 온대지역이 원산지이나 남반구에서도 널리 심고 있습니다. 다양한 토양과 환경에서 자랄 수 있습니다. 딸기의 제철은 5-6월이지만, 상품성이 균일하지 않은 노지 재배 대신 하우스 딸기 농사가 대세가 된 이후부터 사실상 딸기는 겨울을 대표하는 과일이 되었습니다. 우리나라의 딸기는 육보, 장희 등 일본 품종 중심이었으나, 국산 품종인 매향이 보금된 이후 국산 품종의 비중이 증가하고 있습니다. 비타민C가 풍부하며 ..
2021. 1. 2. 10:21
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