건강알리미
당뇨에 좋은 음식
" 당뇨병에 좋은 음식 " 안녕하세요! 건강한 삶을 추구하는 '건강알리미'입니다. 🙇♂️ 건강한 삶을 위해서는 건강한 몸이 우선인 것 같습니다. 오늘은 '당뇨병'과 '당뇨병에 좋은 음식'에 대해 알아보겠습니다! [ 당뇨병(diabetes) ] 포도당은 음식물 중 탄수화물의 기본 구성 성분입니다. 흡수된 포도당이 우리 몸의 세포들에서 이용되기 위해서는 인슐린이 반드시 필요한데요, 인슐린은 췌장에 있는 랑게르한스섬의 베타세포에서 만들어지고 식사 후 올라간 혈당을 낮추는 기능을 합니다. 인슐린은 혈액 속의 당이 세포 안으로 이동되는 것을 촉진하고 남은 포도당은 간에서 글리코겐으로 전환하여 저장되도록 하는데요, 당뇨병은 세포가 포도당을 정상적으로 사용할 수 없어 당분이 소변으로 배설되는 병을 말합니다. 증상으..
2020. 11. 29. 07:31
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